Odpovědi na nejčastěji pokládané otázky

Jak se mohu přihlásit?

Přijďte na kterýkoliv z našich tréninků. Buď se podíváte, jak cvičení probíhá nebo si vezměte rovnou něco vhodného na cvičení a zkuste si to. Pokud se vám bude cvičení líbit, vyplníte přihlášku, zaplatíte příspěvky na vámi zvolenou dobu a jste členem oddílu. Na místě vám také studenti rádi zodpoví detailní dotazy.

Kdy mohu začít cvičit aikido?

Kdykoliv. Neděláme žádné zvláštní náborové akce pro začátečníky. Můžete přijít kdykoliv v průběhu celého roku na kterýkoliv trénink a přihlásit se. Výhodou je, že můžete cvičit s mnohem zkušenějšími studenty a váš pokrok je tak mnohem rychlejší.

Nevadí, že jsem nikdy nic podobného necvičil?

Nevadí. Většina lidí, kteří k nám přichází nemá zkušenosti s žádným bojovým uměním. Velkou výhodou aikido je, že tempo cvičení si přizpůsobíte svým schopnostem a znalostem. Forma výuky je přizpůsobena tomu, aby si v ní jak začátečníci tak pokročilí našli něco nového.

Jaké oblečení potřebuji na aikido?

Ideální oblečení je japonské gi, v Čechách též zvané kimono, které se používá na judo nebo karate. Naprosto dostačujícími jsou také tričko s dlouhým rukávem a tepláky. Cvičí se na žíněnkách naboso.

Kde se cvičí?

Cvičí se ve Sportcentru Fakulty elektro ČVUT (České Vysoké Učení Technické), adresa Karlovo náměstí 13. U východu z metra stanice Karlovo náměstí je rohová budova ČVUT. Vejdete do ní (fakulta strojní), obejdete vrátnici zleva a pokračujete po schodech dolů. Vyjdete z budovy, přejdete napříč přes dvůr do budovy Fakulty elektro a sejdete do Sportcentra v podzemním podlaží. Pokud si nejste jistí, můžete se zeptat na vrátnici.

Je aikido vhodné pro ženy?

Aikido je vhodné pro všechny a cvičí ho statisíce žen po celém světě. I v našem oddíle tvoří ženy a dívky zhruba třetinu studentů.

Mohu cvičit nepravidelně?

Je to možné, ale pro začátečníka je lepší, alespoň v prvních měsících, cvičit pravidelně, nejlépe dvakrát týdně. Obecně platí, čím častěji, tím lépe, ale záleží na vašich časových možnostech.

Je mi 45 let, mohu ještě u vás začít cvičit?

Výhodou aikido je možnost přizpůsobit si formu a intenzitu cvičení vlastním schopnostem. I v našem oddíle cvičí muži i ženy naprosto všech věkových kategorií. A začít něco, co vás bude bavit, na to přece není nikdy pozdě.

Jak staré dítě může začít cvičit aikido?

V podstatě neexistuje věkové omezení pro aikido ani směrem nahoru ani směrem dolů. V našem oddíle zpravidla přijímáme děti od 6 let, ale záleží i na jejich vyspělosti. Cvičení s dětmi vyžaduje trochu odlišný přístup, je přizpůsobené jejich způsobu myšlení a je často prováděné formou hry.

Je aikido účinné jako sebeobrana?

Aikido je možné použít jako sebeobranu, ale dostat se na tuto úroveň zpravidla vyžaduje relativně dlouhou dobu. Pokud je vaším cílem vyloženě boj nebo praktická sebeobrana, doporučujeme spíše oddíl specializovaný na tuto problematiku.